Bc Je La.

1..      Ketika berkumur, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, ampunilah dosa mulut dan lidahku ini".

2..     Ketika membasuh muka, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, putihkanlah muka ku di akhirat kelak. Janganlah Kau hitamkan muka ku ini".

3..     Ketika membasuh tangan kanan, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, berikanlah hisab-hisab ku di tangan kanan ku ini".

4..     Ketika membasuh tangan kiri, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, janganlah Kau berikan hisab-hisab ku di tangan kiri ku ini".

5..     Ketika membasuh kepala, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, lindunganlah daku dari terik matahari di padang Mahsyar dengan Arasy Mu".

6..     Ketika membasuh telinga, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, ampunilah dosa telinga ku ini".

7..     Ketika membasuh kaki kanan, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, permudahkanlah aku melintasi titian Siratul Mustaqqim".

8..     Ketika membasuh kaki kiri, berniatlah kamu dengan,
"Ya Allah, bawakanlah daku pergi ke masjid-masjid, surau-surau dan bukan tempat-tempat maksiat".

Penjelasannya :

Penjelasan nombor 1 :           Kita hari-hari bercakap benda-benda yang tak berfaedah.

Penjelasan nombor 2 : Ahli syurga mukanya putih berseri-seri.

Penjelasan nombor 3 :          Ahli syurga diberikan hisab-hisabnya di tangan kanan.

Penjelasan nombor 4 :          Ahli neraka diberikan hisab-hisabnya di tangan kiri.

Penjelasan nombor 5 :          Panas di Padang Masyar macam matahari sejengkal di atas kepala.

Penjelasan nombor 6 :          Hari-hari mendengar orang mengumpat, memfitnah dll.

Penjelasan nombor 7 : Ahli syurga melintasi titian dengan pantas sekali.

Penjelasan nombor 8 :          Qada' dan Qadar kita di tangan Allah.

Ramai di antara kita yang tidak sedar akan hakikat bahawa setiap yang dituntut dalam Islam mempunyai hikmahnya yang tersendiri.
Pernahkah kita terfikir mengapa kita mengambil wuduk sedemikian rupa?.
Pernahkah kita terfikir segala hikmah yang kita perolehi dalam menghayati Islam?.
Pernahkah kita terfikir mengapa Allah lahirkan kita sebagai umat Islam?
Bersyukurlah dan bertaubat selalu.

Himpunan Petua Awet Muda

Petua 1 :  Sejurus bangun pagi, sebelum mandi dan gosok gigi, amalkan petua ini. Urutkan wajah anda dgn air dari bawah dagu hingga ke atas dahi diiringi selawat nabi 3 kali. Amalkan setiap hari urutan ini.

Petua 2 : Sejurus bangun pagi,sebelum mandi dan gosok gigi, minum air dan biarkan ia di dalam mulut selama 10 saat dan sambil itu selawat 3 kali. Kemudian, baru diteguk. Air liur ada enzim yang boleh jadi ubat.

Petua 3 : Amalkan memotong kuku atau rambut pada hari-hari yg baik iaitu Isnin, Khamis dan Jumaat. Selain itu, amalkan menanam kuku/rambut yang dipotong atau gugur.

Petua 4 :  Semasa berdandan di waktu pagi baca selawat Nabi di kedua tapak tangan dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati supaya di indahkan wajah seperti Nabi Yusuf. Amalkan setiap pagi.

Petua 5 :  Untuk melihat wajah kita agak muda daripada umur kita, amalkanlah petua ini dengan jujur dan ikhlas. Senang sahaja, pertama, setiap kali selepas solat subuh bacalah surah yusuff, kemudian minum air suam sebanyak tiga teguk sahaja. Wajah anda akan kelihatan muda daripada umur sebenar anda.

Petua 6 :  Hafalkan ayat 35 ~38 surah Al-Waqiah. Bacalah dalam hati setiap kali mandi untuk curahan pertama, mulakan dari kepala.

Petua 7 :   Amalkan bangun pagi dan mandi embun. Usap embun dari hujung daun pada wajah, rambut dan kulit badan. Khasiat air embun amat banyak. Wajah anda akan berseri dan tubuh badan menjadi sihat serta awet muda.

Petua 8 :   Amalkan mandi air telaga sulung iaitu air telaga yang diambil pada waktu pagi sebelum ada orang lain mengambilnya terlebih dahulu daripada kita. Mandilah sebelum air telaga itu ditimba orang. InsyaAllah wajah akan berseri dan badan sentiasa ramping.

Petua 9:   Muka anda biasanya akan berminyak selepas bangun dari tidur. Inilah masanya untuk mengamalkan urutan wajah. Gunakan jari telunjuk kedua-dua belah tangan dan di letakkan di bawah mulut (dagu). Pusingkan jari anda ke pipi, pipi ke hidung dan seterusnya ke bahagian dahi. Lakukan setiap pagi di susuli dengan meminum air suam sebelum mengambil sarapan pagi. Perlu diingat, jangan sesekali mengurut wajah anda dari atas ke bawah kerana ia akan mempercepatkan proses kedutan.

Dh lama sy x tlis d blog ni, de ms sy update la. Jg diri. Hpy slalu utk awet muda..

Slmt Mymbut Bln Rmdhn Wat Smua Kwn2..

What Is A Birthday?

A birthday is a spcial day, 4 u 2 treasure,
a day that's sure 2 fill ur heart
with hppness n pleasure,

a day 4 warm rmmbrance
of dreams that have
come true.
A day 2 wish that all life's
bst will alwys come 2 u.

20.06.2011 Hpy Bsday 4 myslf.
Hope dreams come true.

What Is A Frnd?

Frndshp 4ever.

F = Frnd is alwys faithful 2 u, even during the bad times.

R = Reliable of frnd. U can count on them 2 alwys b there.

I = In touch a frnd stays in touch,
     even though it may not b as often as u'd like!

E = Enduring, a true frndshp is enduring,
      lasting even when frnds lose touch 4 a while.

N = Needed, a frnd is alwys there 4 u when u need some1 2 hug.

D = Deroted, a frnd is deroted 2 your frndshp n will nver do anythng 2
      dstroy it.





    Knangn bsama kwn d klej. Ktorg 1 rmh sewa.

Flower.

Life is like a flower.
It starts out as a small seed n with a little luv n tender care.
It grows 2 b a beautfl flower.
The flower is around other things that will b around the flower 2 help it.
The flower creates its own prsonality as well as its own views n ideas.

Sbb hdup ni cm bnga, maka sy ske bnga, haha. Pic ni ms sy g Cmeron Hghlnds hjung bln 12, 2010. Sygny x dpat beli bnga rose ms 2 sbb bnga rose kn cpat layu. Mg khdupn kte slalu cria smpai akhrny hdkNY.

Myself.

Lyn Lagu Ni Sketika ~~

Lirik Lagu Terhenti Di Sini ( Asfan ) 

Sedangku membaca wajahmu
Senyumanmu menggambarkan sesuatu
Jika kau fahami isi hatiku
Ku tak ingin waktu henti tanpamu

Dirimu menyalahkan sebuah erti
Tapi diriku masih terhenti di sini
Dan jalanku masih belum dapat ku pasti
Namun diriku masih terhenti di sini

Andai kau dapat memahami
Bahawa ku menangung semua ini
Bukan niatku ingin kau pergi
kerna ku masih terhenti di sini

Dirimu menyalahkan sebuah erti
Tapi diriku masih terhenti di sini
Dan jalanku masih belum dapat ku pasti
Namun diriku masih terhenti di sini

Tiada daya untuk ku lakukannya
Kau tiba, di waktu ku masih punyai cinta
Tiada daya untuk ku lakukannya
Kau tiba, di waktu ku masih punyai cinta

Dirimu menyalahkan sebuah erti
Tapi diriku masih terhenti di sini
Dan jalanku masih belum dapat ku pasti
Namun diriku masih terhenti di sini

Tiada daya untuk ku lakukannya
Kau tiba, di waktu ku masih punyai cinta
Tiada daya untuk ku lakukannya
Kau tiba, di waktu ku masih punyai cinta

 

Ske tgk cite ni, 2 yg bila dgr lagu d ats 2, trigt cite ni. Wtak Aaron dlm cite ni Seth Tan mmg ssuai dgn diriny.

Cntk @ X?

            Cntk 2 pnting tp klau x cntk dr segi luarn x mgapa, cntk dlmn 2 yg pling pnting sbb x smstny org yg cntk je yg mmpu mmiliki cnta, sblikny yg kurng mnrik pun, blh mmiliki cnta. Cntk bkn la syarat kbhgiaan tp ia tltak dlm ati msing2. Klau cnta hnya d lhat dr segi luarn je, ia xkn kkal lama sbbny bila org yg cntk, dh jd kurng mnrik, dgn sdiriny, cnta 2 kn cpat pdar.
             
             X pe klau nk pkai make up tp jgn la ktlaluan hngga nmpak cm brusia plak! Pcaya x klau sy ckp yg kcntkkn 2 kn tsrlah dgn rjinny kte bwduk n dkatkn diri kte dgnNY? Klau x pcaya try la wat. X slh mcubakn? Kykinan diri 2 pnting utk diri kte tmpil d hdapan smua org.
             
             Cntk ssorg bg sy dr segi ati n dlmnny. Klau ssorg cntk pun, bsykur la sbb dh d kurniakn aset yg bkn smua org de. Hrgai kcntkn 2 bkn mgunakn klbihn yg de utk mpmainkn prasaan org!
             
             Klau kurng mnrik, tmpil la mnrik dgn gaya tkini cm skrg ni, cm2 fsyen tdung yg blh d gayakn. Bg sy kcntk 2 lbih myrlah bila kte mjaga aurat kte. Mg kte d brkati slalu d sna nnti.
             
              Skian dulu dr sy, nnti kte smbung tpik yg kn dtg plak. Jg diri wat smua. Slm syg wat smua kwn2. Miz u. :)

                                                         Sy insan biasa...

Klau kte rs diri kte cntk, de lg yg lbih cntk dr kte n klau kte rs diri kte kurng mnrik, de lg yg lbih kurng mnrik dr kte, bsykur la dgn krniaanNY yg d beri ni.

Ptua Utk Tmbahkn Berat Bdan.

Klau korg nk tmbahkn brat bdan, kena la amalkn petua2 ni, tmsuk la yg tgh mnulis ni, :)

1.       Mkn Mknan Bkalori Tnggi. Ni langkh mstahak dlm pnambahn brat bdan. Lbihkn mmkn mkann bkalori sbnyk 500 - 1000 kcal dlm sajian kte stiap ari. Dgn cara ni, kte blh mnmbahkn brat bdan kte sbnyk 0.5 kilogram hngga 1 kilogram dlm tempoh sminggu.

2.      Mkn Mknan Bkrbohidrat Tnggi. Ni prlu n biasa d lakukn utk mnmbahkn brat bdan. Kalori yg blebihn drpd mknan yg bkrbohidrat tnggi spt ns lmak de la spt myk enjin kpd bdan kte.

3.      Makan Mengikut Jadual. Makan dengan sukatan yang besar sekurang-kurangnya 3 kali sehari bersertakan snek yang berkalori tinggi seperti karipap di antara waktu makan, terutamanya pada awal percubaan untuk menambahkan berat. Bagaimanapun, snek yang dimakan itu tidak seharusnya menggantikan makanan-makanan yang berkhasiat. Makan selalu dan jangan abaikan waktu makan anda.

4.      Mkn Lwat Mlm. Dgn mmkn snek pd wk2 lwat mlm dpat mgelakkn bdan kte drpd mmbkar tlalu byk kalori ktika kte tido. Ni dpat mgkalkn brat bdan kte.

5.      Mkn Dging Merah Lbih. Dging merah, spt dging lembu, mgndungi zat besi yg tnggi n mrupakn smber protein yg baik utk ptumbuhn otot2. Nmun bg2, de la lbih baik jka kte plbgaikn pmkann utk mdpatkn hsil yg mksimum. 

6.      Mkn n Brehat Sckupny. X de gunany kte mmkn mknan yg bkalori tnggi skirany kalori 2 mbkar utk mbkalkn tnaga yg dsbbkn kkurangn rhat yg scukupny. Ni x bmkna kte hrus tido spnjng ari. Wk2 rhat @ tido slama 6 - 8 jam stiap ari sudah ckup mmadai.

7.       Mnum Jus Buah-Buahan n Susu. Minumn de la cara pling mudah utk mningkatkn pgmbilan kalori. Apabila kte brasa haus, cuba amalkn mminum jus buah2an slain drpd air biasa. @ pun mnum minumn yg bsusu spt mkann sgera utk bsrapan.

8.       Brsenam Utk Mbina Otot2. Pilih rutin senamn yg bsesuaian dgn kadaan fzikal kte. Seelokny kte amalkn senamn angkt brat (weight lifting) @ senamn ketahann bdan spt tekan tubi (push-up) utk mbina otot2 kte. Senamn2 spt ni mberi stimulasi kpd otot2 kte utk mbina n x hnya blemak. Mnum minumn bprotein @ bkalori tinggi sjurus slpas bsenam utk mgntikan kalori yg telah hilang. Ni utk mgelakkn berat bdan yg kte tmbah 2 bkurangn @ susut smula. Tp ingat, pnambahn @ pbinaan tisu otot2 kte  bgantung kpd ssuk bdan n jg ciri2 gnetik yg kte wrisi. 

9.      Bljr Mgurangkn Ktegangan. Ni  agak sukar utk dlakukn tp skurang2y kte hrus mcuba. Tekann @ ktegangn de la 1 pnca yg mybabkn kte hilng slera mkn.

10.     Pntau Brat Bdan. Jgn tlalu asyik dgn pnimbang brat kte.

InsyaALLAH pas korg amalkn amaln d ats, brat bdan kte kn btmbah skit, kira k la 2, hehe.

Slm pknln wat smua..

Ptama kali wat blog ni. Klau de slh, tgur la. Bila tgk kwn2 de blog sdiri, rs cm nk wat jg la, hehe..InsyaALLAH dr ms ke smasa kn update blog ni.. Slm rndu wat smua.. Sudi2 la kmen ye..